Be·Happy es una empresa situada en la localidad de Leganés, joven, dinámica y en constante evolución, especializada en servicios de Coaching, desarrollo y gestión de proyectos formativos con Inteligencia Emocional en entidades públicas o privadas (escuelas infantiles, colegios, institutos, empresas, colectividades, etc…). El Coaching y la Inteligencia Emocional, tienen una finalidad común, que es mejorar los objetivos, los resultados que nos proponemos (en el ámbito que sea), y hacerlos crecer continuamente. No importa el qué, sino el cómo y el para qué hacemos las cosas o actuamos de un modo u otro. En la sociedad actual nos vemos en la necesidad de abordar grandes y rápidos cambios, en la obligación de ser cada vez más creativos, de impulsar la innovación en nuestros proyectos de vida, de manejar enormes cantidades de información, de trabajar mejor juntos, de tomar buenas decisiones de forma rápida, y un largo etcétera. Para ser más efectivos, más productivos y estar satisfechos, regular nuestras emociones ya no es una opción, se ha convertido en una necesidad. Manejar nuestros estados de ansiedad, lidiar con nuestros miedos, gestionar la incertidumbre, etc., son claves para el éxito personal y profesional.

 

¿Por qué no consigo sentirme bien?

La insatisfacción personal con lo que hacemos a diario, la culpa, la irascibilidad, la falta de trabajo en equipo, las críticas o quejas continuas, la falta de autoestima, la intolerancia, el perfeccionismo excesivo, la vergüenza, problemas para controlar las emociones, etc. son indicios evidentes de la importancia y la urgencia de mirar hacia tu interior sin juzgar, para descubrir el origen de nuestros bloqueos y así poder moldear esos mecanismos que te están impidiendo disfrutar de tu día a día, de cumplir tus retos diarios y conseguir aquello que más deseas. Desarrollamos mecanismos para defendernos cuando no nos creemos capaces de conseguir nuestros retos o superar las dificultades. Nos hacemos víctimas de nuestros propios pensamientos: “Todos están contra mí”, “No seré capaz de conseguirlo”, “No valgo para esto”, “Me están haciendo la vida imposible”, “La culpa la tienen los demás”, “No me sale nada bien”. Estas y otras expresiones nos atan a la pasividad y al derrotismo y son barreras para nuestro crecimiento personal y profesional. Las personas y demás colectivos emprendedoras, necesitan en estos tiempos de excesiva competición, ser capaces de hacer frente a retos y superar barreras a través de la confianza, la empatía, la perseverancia, el sentido del humor, fuerza de voluntad, cooperación, etc…

¿Cómo superar estas barreras?

Coaching

Inteligencia Emocional